お漬物、朝食などのおかずにいいかなと思い
きゅうりやダイコン、それとニンジンが少量のヌカ漬けを買ってみました。

昔みたいに濃いめの味っていうのは
健康志向になっているこの時代に少ないんですね、
薄味なので日持ちがせず4日くらいで食べきりのものでした。


ご飯のおかずにマッチしなかったので一回分が残ってしまい、
もう片づけなくてはと思ったから午後は緑茶でお漬物をつまんでみました。

コーヒーや紅茶にはちょっとというもの、普段はクッキーとかお菓子が定番ですが、
こういうさっぱりもビタミンやミネラルがありでいいねというかんじです。

緑茶のビタミンCは風邪予防にもなるみたいですし、
野菜とヌカの成分も冬の栄養補給になってくれるでしょうね。

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